Das optimale Rudergerät finden – der Fitnessraum in der Firma

Rudergeräte sind die neuen Sterne am Cardio-Himmel. Das Workout verbrennt ordentlich Kalorien. Dabei werden beinah alle Muskeln des Körpers trainiert. Sie wollen den Fitnessraum in Ihrem Unternehmen mit einem Highlight erweitern, dann liegen Sie mit den formschön designten Fitnessgeräten absolut richtig. Wir helfen bei der Modellauswahl und zeigen was es dabei zu beachten gilt.

First Degree Fitness E316 Rower Rückansicht

Die Vorteile der Rower

Die Ruderbewegung fordert die Muskulatur in Rücken, Beinen, Schultern und Armen. Anders als beim Laufen wirken keinerlei Aufprallkräfte auf den Körper. Genau wie beim Training mit Crosstrainern schont die richtig ausgeführte Bewegung die Gelenke. Je nach Trainingsziel lässt sich der Widerstand individuell einstellen. Vom leichten Warm-Up bis zum hochintensiven Kraft-Ausdauer-Workout ist alles möglich.

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Die Nutzungsdauer

Professionelle Rudergeräte sind für eine 24 Stunden Nutzung täglich ausgelegt und ideal für Studios. Extrem langlebige Kugellager und Schienensysteme kommen bei diesen Geräten zum Einsatz. Diese Premium-Modelle bereichern jeden Fitnessraum.

Für Fitnessräume in Unternehmen empfehlen wir semiprofessionelle Geräte. Bei einer Nutzung von 3 bis 4 Stunden täglich überzeugen diese Trainingsgeräte mit einem großartigen Preis-Leistungs-Verhältnis und bieten Ihren Mitarbeitern ein tolles Trainingserlebnis. Viele unserer Kunden schwören auf den Life Fitness Rower oder den E316 Indoor Rower von First Degree Fitness.

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Luft oder Wasser: das Widerstandssystem

Für den Widerstand sorgen bei (semi)professionellen Rudergeräten zwei unterschiedliche Systeme. Beim Wasserrad-System rotiert ein Paddel in einem mit Wasser gefüllten Behälter, sobald am Griff gezogen wird. Füllt man mehr Wasser in den Behälter, steigt der Widerstand. Ganz nebenbei erzeugt die Ruderbewegung so auch ein sehr angenehmes Plätschern.

Beim Luftwiderstands-System wird ein Luftrad in Bewegung versetzt und mit jedem Zug wieder beschleunigt. Diese Technologie erzeugt eine sehr fließende Bewegung und gibt dem Trainierenden das Gefühl, genau wie beim Rudern auf Wasser, bei jedem Zug den vorangegangenen „hineinzugleiten“.

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Optik und verwendete MAterialien

Es gibt wahre Schmuckstück am Rower-Markt. Kaum ein anderes Trainingsgerät ist so ansprechend designt, die Hersteller verwenden hochwertigste Materialien. WaterRower fertigt die Rudergeräte aus edlen Hölzern wie Kirsche und Nussbaum, First Degree Fitness nutzt formschönes Metall für den E520 Rower. Hier entscheiden rein die persönlichen Vorlieben.

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Der Trainingscomputer

Basisdaten wie Trainingszeit, aktuelle Schlagzahl und Leistung, verbrauchte Kalorien und geruderte Strecke zeigen die Computer aller Rudergeräte an. Die Displays sind groß dimensioniert und gut ablesbar. Bei der Ruderbewegung ändert sich der Abstand zum Display ständig. Profi-Geräte wie der WaterRower S1 aus poliertem Edelstahl bieten zusätzliche Trainingsprogramme und überwachen die Herzfrequenz.

Noch Fragen? Dann schreiben Sie uns! Gemeinsam finden wir das passende Rudergerät für den Fitnessraum Ihres Unternehmens. Auf Wunsch gibt´s auch ein umfassendes Fitnesskonzept, perfekt abgestimmt auf Zielgruppe, Raumgröße und Budget.

FirmFit bietet Ihnen auch attraktive Finanzierungsangebote wie den Leasingkauf. Sie bezahlen nur eine monatliche Rate solange Sie die Geräte nutzen und nicht den vollen Kaufpreis vorab. Das schafft finanzielle Freiheiten.

Unsere Empfehlungen

Premium

WaterRower M1 HiRise

Hochwertiger Rower aus pulverbeschichtetem Aluminium für anspruchsvolle Gäste.

Mittelklasse

First Degree E520

Top-Rower mit interactivem Performance Monitor.

Einstieg

LF Row GX

Diesen vielseitiges Rower findet man in Hotels und Studios weltweit.

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